Jak przetrwać walentynki. Czasami zastanawiam się kto jest adresatem komunikatów walentynkowych. Zakochani, czy raczej samotni, single?
To takie dziwne święto, obnażające naszą samotność, bez względu na to czy jesteśmy samotni czy w związku. Bo czasem, gdy jesteśmy w niedobrym związku, tego dnia możemy czuć się najbardziej samotną osobą na świecie.
Jak przetrwać walentynki? Jak się przygotować? Kilka podpowiedzi jeżeli jesteś dzisiaj singlem lub będąc w związku czujesz się jednak samotnie.
#1
To proste choć może brzmieć trywialnie. Na przekór wszystkiemu czuj się szczęśliwa tego dnia! Nie sprzątaj, dobijając się własnoręcznie i nie wymyślaj w trakcie sprzątania , jaki on byłby cudowny, gdyby właśnie był przy Tobie.
#2
No tak. Nie użalaj się nad sobą! Bądź dumna z tego, że jesteś sama! Ciesz się swoją wolnością, bo wcześniej czy później przyjdzie czas, że będziesz miała tego czasu dla siebie dużo mniej.
#3
Bądź swoją osobistą Walentynką! Poświęć ten dzień ludziom, których kochasz, a więc tego dnia kochaj siebie szczególnie. Kup sobie coś miłego, co będzie przypominało każdego dnia jak bardzo kochasz samą siebie!
#4
Pozwól sobie na coś, czego sobie zawsze odmawiasz. Zjedz czekoladki, zrób maraton filmowy – nie będziesz musiała oglądać telewizji, z której będą się‚ wylewać’ zakochane pary. A może zamów największą, najtłustszą, najbardziej-glutenową pizzę?
#5
Zaproś wszystkich singli znajomych – spędźcie ten dzień razem!
#6
Zaproś kogoś i idźcie razem do kina, restauracji czy teatru. Kiedy przejrzysz listę znajomych, możesz być zaskoczona ilu z nich jest dzisiaj także samotnych.
#7
Zaplanuj wakacje w kraju, który nie świętuje Walentynek. To na przyszły rok, albo już dzisiaj wpisz sobie do kalendarza jako coś do zrobienia zaraz na początku stycznia w przyszłym roku.
#8
Jest wiele miejsc, które poszukują wolontariuszy do współpracy. To dobre zajęcie na taki dzień. Jest wiele osób potrzebujących towarzystwa innych ludzi, bo nie mają tego na co dzień.
#9
Zadbaj o siebie. Wyśpij się, idź na basen, do siłowni, do klubu fitness. Jeżeli nie dbasz o siebie, jesteś bardziej wrażliwa na smętne myśli. Nie zapijaj smutków alkoholem. W obecnej sytuacji gospodarczej, kiedy łatwiej stracić pracę, nie osłabiaj siebie i swojej wiary we własne siły!
#10
Pamiętaj, że Walentynki nie dotyczą tylko miłości romantycznej, ale również miłości pomiędzy rodzicami, a dziećmi, miłości między rodzeństwem, a nawet przyjaciółmi.
Kiedy jednak smutek cię dopadnie w Walentynki i będzie się utrzymywał dłużej niż dwa tygodnie, może to być znak, że potrzebujesz pomocy. Warto poszukać specjalisty niż tkwić w smutku i depresji. Życie jest zbyt krótkie!
A tak poza tym, to nie przesadzaj, przecież to w końcu tylko jeden dzień!
#walentynki #alternatywnewalentynki
Skomentuj, Twoja opinia ma znaczenie :)